Ароматерапия в задачах

8 способов использования эфирных масел: 1. Лампа Аладдина Самый простой способ применения эфирных масел в период эпидемий — использование аромаламп. Этот способ любим ароматерапевтами за возможность полностью избежать контакта с кожей, что бывает важно при работе с очень маленькими детьми, беременными, пожилыми людьми. Лампа Алладина  2. Распыляем Распыление эфирных масел с водой из пульверизатора. Этот способ поможет одновременно увлажнить воздух, что очень важно в отопительный сезон. Пульверизатор с эфирными маслами 3. Дышим глубже Хороший эффект дают горячие ингаляции. Для проведения таких ингаляций необходима горячая, но не кипящая вода. Время проведения — 5-10 минут. Накрывать голову полотенцем не нужно. 4. Принимаем аромаванну Противопоказанием является повышенная температура, жар. 5. Полощем горло Полоскание горла применяется при болях в горле, першении, воспалении ротовой полости. 6. Носим аромакулон  Аромакулон — это также вес

Знакомство с ароматерапией Ароматерапия — использование эфирных масел из трав, цветов, смол, коры, хвои, корней, кожуры цитрусов для воздействия на организм через кожу или органы дыхания. Молекулы эфирных масел , проникая через кожу и дыхательные пути в организм, благотворно влияют на ткани и органы человека, укрепляют  иммунитет, оказывают бактерицидное и противовоспалительное действие на организм. Сила природных ароматов велика: так, например, ученые полагают, что большой процент долгожителей среди горцев объясняется именно насыщенностью горного воздуха ароматами альпийских цветов. Целебный воздух проникает через легкие и кожу в организм человека и препятствует наступлению старческих изменений. И если раньше ароматерапия была уделом избранных, то в современном мире все озабоченные качеством и «натуральностью» жизни могут позволить себе заменить синтетические лекарства со множеством побочных эффектов натуральными природными средствами. Профилактическая сила аро